by retraadmin | May 31, 2019 | Blog
Bien des gens perçoivent la retraite comme une période des plus relaxantes, mais le processus du vieillissement peut être stressant pour les aînés. C’est d’autant plus vrai pour ceux qui ont des problèmes de santé, qui perdent graduellement leur autonomie ou qui...
by retraadmin | Mar 31, 2019 | Blog
Le manque de sommeil est un problème important qui affecte les gens de tous les âges. De nombreuses personnes âgées éprouvent des problèmes de sommeil, que ce soit sur le plan de la qualité ou de la quantité. C’est malheureux, car les aînés ont besoin de repos pour...
by retraadmin | Dec 18, 2017 | Blog
Les personnes âgées affrontent divers deuils, comme la perte du conjoint ou la diminution de leur autonomie. Même lorsqu’on ne peut pas remplacer ce que l’on a perdu, il existe diverses manières de trouver la paix et la sérénité. Une source de bien-être a fait ses...
by retraadmin | Dec 6, 2017 | Nouvelles
Les préjugés sont des opinions préconçues qu’on tente d’éviter le plus possible. On parle souvent du sexisme, du racisme et des préjugés sur la religion ou l’orientation sexuelle. Mais il existe un type de préjugé dont on n’est pas encore assez conscient au Québec...
by retraadmin | Dec 9, 2014 | Nouvelles
Dans notre précédent article, nous présentions 10 symptômes du stress et de l’épuisement chez les proches aidants. Maintenant que nous connaissons les principaux signes qui, chez soi ou chez les gens qui nous entourent, peuvent être des indices d’une trop grande...