Une vie sociale, c’est bon pour la santé!

Saviez-vous que le fait d’avoir une vie sociale est directement lié à une bonne santé? On se doute bien que ça puisse être bon pour le moral d’avoir des amis, mais il semble effectivement que cela nous aide aussi à être en meilleure forme physiquement. C’est ce que...

Les gens qui ont un but vivent plus longtemps

Tout le monde souhaite vieillir heureux. Nous le souhaitons pour nous-mêmes et pour nos proches, c’est pourquoi ce texte s’adresse autant aux aînés qu’aux proches aidants! Dans le dernier siècle, l’espérance de vie a augmenté de presque 30 ans dans la plupart des pays...