by retraadmin | Mar 31, 2019 | Blog
Le manque de sommeil est un problème important qui affecte les gens de tous les âges. De nombreuses personnes âgées éprouvent des problèmes de sommeil, que ce soit sur le plan de la qualité ou de la quantité. C’est malheureux, car les aînés ont besoin de repos pour...
by retraadmin | Jan 31, 2019 | Blog
En plein hiver, les aînés et les aidants naturels prennent naturellement des précautions pour éviter l’hypothermie et les chutes. Mais les blessures de l’hiver chez les personnes âgées ne sont pas toutes physiques. Avec les courtes périodes d’ensoleillement et...
by retraadmin | Apr 16, 2018 | Blog
Avez-vous remarqué à quel point notre environnement immédiat peut avoir beaucoup d’effet sur notre état d’esprit? L’énergie qu’une pièce dégage peut même affecter notre humeur dès qu’on y met les pieds! Les aînés qui choisissent de continuer de vivre dans leur foyer...
by retraadmin | Apr 18, 2014 | Nouvelles
Au Canada, le printemps a le don de se faire attendre, n’est-ce pas? Mais le voici! Et avec son arrivée, nous avons avantage à mettre le nez dehors. Parmi les habitudes de vie qui aident les gens à vieillir en santé, l’activité physique régulière trône au sommet. Elle...