Prendre soin d’un aîné, c’est loin d’être un travail de 9 à 5. C’est pourquoi il est important d’avoir des façons de décrocher de temps à autre. Il n’y a rien de mal à prendre du temps pour soi, et un aidant naturel devrait le faire sans se sentir coupable. En réalité, la meilleure chose que vous pouvez faire pour vous et pour la personne dont vous prenez soin, c’est de vous retirer occasionnellement pour vous ressaisir et pour récupérer.
Ce que nous appelons les « Services de repos aux aidants naturels » consiste à prendre temporairement votre relève et prendre soin d’un aîné à votre place, que ce soit à la maison ou ailleurs. C’est une excellente manière d’offrir du répit à un proche aidant à temps plein. Voici cinq des manières dont les services de repos aux aidants naturels peuvent être bénéfiques pour vous et pour vos proches.
1. Repos
Le travail d’un aidant naturel est exigeant et se poursuit nuit et jour. À la longue, l’aidant accumule de la fatigue autant physique qu’émotionnelle. Pour éviter l’épuisement, il est important que vous ayez du temps pour prendre soin de vous, sans aucune autre responsabilité. Les services de répit pour les aidants naturels vous permettent de faire une pause afin de vous reposer, d’entretenir votre vie sociale, de faire des courses et d’avoir tout simplement du plaisir. C’est bon pour votre santé et pour votre moral! Et cela fait de vous un meilleur aidant par le fait même.
2. Flexibilité
Les services de répit aux aidants naturels sont vraiment très flexibles. Il peut s’agir de soins prodigués 24 heures sur 24 ou bien de simples visites en après-midi, et les soins peuvent être offerts à la maison ou ailleurs. Il s’agit donc de choisir les services qui répondent le mieux à vos besoins et aux besoins de la personne que vous soignez.
3. Tranquillité d’esprit
De nos jours, les familles sont de moins en moins nombreuses et leurs membres sont de plus en plus installés dans divers coins du monde. Beaucoup d’aidants se demandent bien qui prendrait leur place s’ils étaient soudainement malades ou avaient un important empêchement. Les services de répit aux aidants naturels mettent fin à ces inquiétudes, autant pour vous que pour la personne dont vous prenez soin. Lorsque vous aurez fait l’expérience des excellents services qui sont disponibles, vous verrez l’avenir avec confiance.
4. Nouvelle perspective
Les services de répit aux aidants naturels offrent un changement qui fait du bien à l’aidant et à l’aîné. L’aidant s’accorde le temps de prendre soin de lui-même, alors que l’aîné a l’occasion de faire l’expérience de nouveaux environnements et d’interagir avec de nouvelles personnes. Cela peut être un peu stressant au début, mais le fait d’apporter du changement est stimulant et plaisant, en plus d’aider à combattre les effets du vieillissement.
5. Maîtrise
L’idée que quelqu’un vienne jouer votre rôle d’aidant à votre place peut être angoissante, mais n’oubliez pas que vous avez toujours la maîtrise de la situation. Vous pouvez organiser une rencontre préalable avec la personne qui offrira les services, afin de faire connaissance et d’en savoir plus sur son expérience et ses compétences. Une telle rencontre peut aussi être l’occasion d’observer comment cette personne interagit avec votre proche, pour vous rassurer sur la bonne entente à venir.
Les services de repos aux aidants naturels peuvent constituer une expérience agréable et salvatrice. Il suffit de bien la planifier! N’hésitez pas à nous contacter pour connaître nos services.