Infirmières en soins des pieds

Une infirmière en soins des pieds pour un service personnalisé!

Saviez-vous qu’en moyenne une personne en santé marche plus de 10 000 pas par jour? Notre capacité à demeurer actif et mobile est directement liée à la santé de nos pieds. Avec l’âge, chacun de nous est confronté à des problèmes et à des défis découlant de l’état de ses pieds. Cela nécessite  qu’une infirmière en soins professionnels des pieds soigne vos pieds et suive leur évolution.

Chez Retraite à domicile, nos spécialistes en soins des pieds sont toutes des infirmières chevronnées ayant suivi un cours spécialisé en soins curatifs et préventifs des pieds. Elles vous visiteront à votre domicile, à l’heure qui vous convient, afin de discuter avec vous de vos pieds et de la manière d’affronter les problèmes auxquels vous êtes confronté. En recevant ces soins à votre domicile, vous pouvez mieux  détendre vos pieds après le traitement afin de maximiser leur rétablissement.

Nos spécialistes en soins des pieds offrent les services suivants :

• une évaluation par une infirmière pour vous aider à comprendre les facteurs de risque et identifier les problèmes de pieds
• de l’information sur la manière de prendre soin de vos pieds (voir la section ci-dessous sur les conseils pour la santé des pieds)
• coupe des ongles
• soins des cors et des callosités
• soins des ongles incarnés
• soins curatifs des blessures, mycoses, peau sèche et autres
• massage des pieds pour améliorer la circulation
• soins particuliers aux diabétiques
• identification de la nécessité de traitements de pieds plus spécialisés et recommandation de ressources dans votre communauté
• conseils sur la manière de prendre soins de vos pieds

Recevez des traitements de soins des pieds et communiquez avec nous pour savoir comment Retraite à domicile peut vous aider !

Conseils pour maintenir la santé des pieds

Des recherches ont démontré que certaines mesures préventives peuvent considérablement réduire le nombre de complications aux pieds.

Lavez vos pieds chaque jour.

• Lavez vos pieds dans l’eau tiède (et non chaude) chaque jour.
• Séchez bien vos pieds. Assurez-vous de bien sécher entre les orteils.

Vérifiez vos pieds chaque jour.

•  Examinez vos pieds et vos orteils chaque jour pour y repérer des coupures, des ampoules, des points rouges, des bleus et de l’enflure.
• Utilisez un miroir pour vérifier le dessous de vos pieds ou demandez à un membre de votre famille de vous aider si vous n’arrivez pas à bien voir.
• Si vous souffrez de diabète, consultez régulièrement votre équipe de soins de santé pour maintenir votre taux de sucre sanguin adéquat.

Garder la peau douce.

•  Appliquez une mince couche de crème hydratante contenant de l’urée sur les dessus des pieds et sur la plante, mais pas entre les orteils.

Portez des chaussures et des chaussettes en tout temps.

•  Ne marchez jamais pieds nus. Portez des chaussures confortables qui vous font bien. Vos chaussures sont votre première ligne de défense par rapport à vos pieds.
• Portez des chaussettes épaisses en coton ou en laine douce pour protéger vos pieds.

Laisser circuler le sang dans vos pieds.

•  Élevez vos pieds lorsque vous êtes assis.
• Activez vos pieds en tortillant vos orteils et en bougeant vos chevilles de haut en bas pendant 4 à 5 minutes, 2 à 3 fois par jour.
• Ne croisez pas vos jambes pendant de longues périodes.
• Ne fumez pas.

Commencez maintenant.

• Commencez aujourd’hui à prendre soin de vos pieds.
• Fixez un moment chaque jour pour vérifier vos pieds.
• Prenez soin de vos pieds et ils prendront soin de vous.

Quelques faits sur les pieds.

• Saviez-vous que les pieds contiennent…
• 26 os relativement petits
• Plus de 150 ligaments et un réseau complexe de muscles, de nerfs, et de vaisseaux sanguins
• Approximativement 25 000 glandes de sueur dans chaque paire de pieds
• Lors d’une journée typique, les pieds peuvent endurer une force cumulative de quelques centaines de tonnes.

Contactez votre médecin si vous remarquez les symptômes suivants :

• une blessure qui ne guérit pas et qui s’infecte;
• une partie de votre pied ou de votre jambe qui devient bleue ou noire;
• une douleur lorsque vous marchez qui s’atténue au repos;
• une sensation réduite à la douleur ou aux températures extrêmes;
• une froideur, des crampes, un engourdissement, des picotements ou un mal inhabituel.

Communiquez avec nous afin de savoir comment Retraite à domicile peut vous aider grâce à ses services de soins des pieds.